Água de Arroz: Como Usar e Seus Benefícios

em terça-feira, 13 de agosto de 2019



Oi gente, tudo bem com vocês?

Que existe uma infinidade de produtos e marcas para os cuidados com a pele a gente sabe. Mas também existem receitas caseiras – e bem mais baratas – que também nos auxiliam nas nossas rotinas de cuidados.

É o caso da água de arroz, que vamos falar hoje!

A água de arroz já era usada desde antigamente nos países asiáticos para o tratamento e cuidados com a pele, cabelos e também para a saúde pois ela é rica em carboidratos, fibras, vitaminas B1, B2 e outras propriedades que são benéficas para nosso organismo.

Confira abaixo alguns benefícios da água de arroz.

  • Alivia inflamações e irritações na pele
  • Deixa a pele mais macia
  • Melhora a aparência dos poros
  • Atua como um tônico natural

Apesar de muito se falar que a água de arroz clareia a pele, essa informação não é confirmada por alguns dermatologistas pois para isto o ácido kójico deveria estar presente no grão, o que não ocorre. Este tipo de ácido é obtido através da fermentação de algumas substâncias (incluindo o arroz), mas o grão em si não é fonte desse ácido que é o responsável pelo tratamento de manchas na pele e pelo retorno no envelhecimento.

COMO FAZER A ÁGUA DE ARROZ

Uma coisa importante a ser dita é que não se deve misturar a água do arroz com óleo ou sal. Apenas a água do arroz puro.

Receita da água de arroz simples

1. Lave uma xícara de arroz parbolizado, coloque em um recipiente e cubra completamente com água filtrada.
2. Mexa um pouco, tampe e deixe repousar de 30 minutos a uma hora.
3. Depois é só coar o arroz e armazenar a água em um recipiente (pode ser com tampa comum ou de borrifar) para que você possa utilizar.

O interessante é armazenar a água de arroz dentro da geladeira pois ao aplicar na pele a sensação fica mais refrescante. Ah, reserve o arroz. Deixe secar e utilize para cozimento e alimentação. Nada de desperdícios!

Receita de água de arroz fermentada

Para obter a água de arroz potencializada (fermentada) você pode repetir o processo acima, porém ao invés de deixa-la repousando por 30 minutos você precisa deixar descansar em temperatura ambiente por um período de 12 a 24 horas. Ela vai ficar levemente ácida e então após esse processo é só coar e armazenar na geladeira.

Nesse caso o arroz não pode ser reutilizado, ok?!

Lembrando que as receitas de água de arroz não substituem qualquer tratamento dermatológico ou protetor solar. Mesmo sendo uma receita com ingredientes naturais cada corpo pode reagir de uma forma diferente então é sempre bom consultar seu dermatologista.


Beijinhos e até a próxima!!! 💋💋

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